【健康口腔行動】偏側(cè)咀嚼——習慣用一側(cè)牙齒咀嚼的危害

大多數(shù)人咀嚼食物是用左右兩側(cè)牙齒，或者左右交替使用。這樣不僅能充分發(fā)揮全部牙齒的咀嚼功能，還能夠利用食物、唾液對牙面進行摩擦、沖刷，起到自潔及預(yù)防齲齒的作用。同時，咀嚼對頜骨和肌肉也有生理性刺激，這對處于生長發(fā)育時期的青少年尤其重要。但常常習慣于只用一側(cè)的牙齒嚼東西，而另一側(cè)牙齒完全棄之不用，會產(chǎn)生多方面的危害。

1. 錯位畸形、咬合關(guān)系紊亂

由于偏側(cè)咀嚼，下頜牙列反復(fù)向咀嚼側(cè)運動，下前牙的正中線向咀嚼側(cè)錯位，后段牙列形成刃對刃、尖對尖的咬合，甚至反咬合(下牙包上牙）。

2. 顏面部不對稱--大小臉

對于正處于生長發(fā)育高峰時期的青少年來說，如果總是固定使用一側(cè)咀嚼，頜骨及肌肉過度鍛煉會導(dǎo)致異常的發(fā)育，從而造成顱面部左右發(fā)育不對稱，一邊臉大，一邊臉小。

3. 牙齒過度磨耗

咀嚼側(cè)由于長期過度負重咬合出現(xiàn)嚴重磨損現(xiàn)象。牙齒嚴重磨耗使得牙本質(zhì)暴露，當牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時出現(xiàn)酸痛等癥狀，更嚴重者會引起牙髓炎癥產(chǎn)生劇烈疼痛。

4.  齲齒、牙齦炎及牙周病

由于廢用咀嚼側(cè)的牙齒長期缺少食物摩擦，使牙冠表面、牙與牙之間堆積大量的牙垢和牙石，容易發(fā)生齲齒并引發(fā)牙齦炎、牙周炎。

5. 顳下頜關(guān)節(jié)問題

長期偏側(cè)咀嚼，咀嚼側(cè)關(guān)節(jié)的運動量過大負擔加重，兩側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)活動不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)張、閉口時關(guān)節(jié)彈響、疼痛、張口受限等癥狀。

6. 消化類疾病，如胃病

偏側(cè)咀嚼的人常常是囫圇吞棗，很難使唾液中的淀粉酶與食物中的淀粉充分混合，從而增加了胃的負擔，容易得胃病。

出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼時，首先要找到并去除病因，比如要保持良好的口腔衛(wèi)生，每半年來口腔醫(yī)院進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)口腔疾病及時治療。如果缺牙應(yīng)采取相應(yīng)治療措施。在偏側(cè)咀嚼的病因去除之后，應(yīng)該堅持用兩側(cè)的牙齒咀嚼食物，如果面部不對稱問題尚不嚴重，而且年齡不大，畸形可能會逐漸消失。嚴重者可以通過正畸或正頜手術(shù)治療使之恢復(fù)。