鐵運(yùn)社區(qū)老年學(xué)習(xí)點(diǎn)“暖民心 在行動(dòng)”--三伏天健康知識(shí)講座

7月25日上午，鐵運(yùn)社區(qū)特邀衛(wèi)生服務(wù)站汪莉醫(yī)生在老年學(xué)習(xí)點(diǎn)開(kāi)展“三伏天健康知識(shí)講座”。

講座上，汪莉醫(yī)生詳細(xì)普及了三伏天的飲食、冬病夏治的療法及功效和保健知識(shí)。通過(guò)形象生動(dòng)的舉例，講解了三伏天會(huì)發(fā)生的健康問(wèn)題和如何預(yù)防中暑的方法。同時(shí)向?qū)W員們細(xì)致講解糖尿病、高血壓等常見(jiàn)慢性病的癥狀及預(yù)防措施。引導(dǎo)居民加強(qiáng)自我保健、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理膳食、規(guī)律生活、保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極對(duì)待生活，讓心理、生理共同健康。結(jié)束后，汪醫(yī)生為每個(gè)學(xué)員免費(fèi)量血壓，提高對(duì)高血壓的防范意識(shí)。

通過(guò)這次在老年學(xué)習(xí)點(diǎn)開(kāi)展的健康知識(shí)講座，為老年學(xué)員們搭建學(xué)習(xí)健康生活方式的平臺(tái)，讓他們老有所學(xué)、學(xué)有所用，不僅豐富了廣大老年人健康生活知識(shí)，認(rèn)識(shí)到疾病預(yù)防的重要性。